解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

如果有人說自己得了痛風,周圍的人肯定會這樣問:是不是海鮮吃多了,酒喝高了?

可珠海有名大學生,兩樣都不沾竟也得了痛風。

小夥子因痛風發作、關節疼痛難忍來到醫院,當時尿酸高達700umol/L(正常男性尿酸水平為208-416 umol/L,女性為149-358 umol/L)。小夥子不愛喝酒,在飯堂就餐也很少接觸海鮮、老火湯、動物內臟,但是小夥子很愛喝碳酸飲料。這樣一來,就找到了其尿酸升高的原因——飲用過多碳酸飲料導致。

如果有人說自己得了痛風,周圍的人肯定會這樣問:是不是海鮮吃多了,酒喝高了?

可珠海有名大學生,兩樣都不沾竟也得了痛風。

小夥子因痛風發作、關節疼痛難忍來到醫院,當時尿酸高達700umol/L(正常男性尿酸水平為208-416 umol/L,女性為149-358 umol/L)。小夥子不愛喝酒,在飯堂就餐也很少接觸海鮮、老火湯、動物內臟,但是小夥子很愛喝碳酸飲料。這樣一來,就找到了其尿酸升高的原因——飲用過多碳酸飲料導致。

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

如果有人說自己得了痛風,周圍的人肯定會這樣問:是不是海鮮吃多了,酒喝高了?

可珠海有名大學生,兩樣都不沾竟也得了痛風。

小夥子因痛風發作、關節疼痛難忍來到醫院,當時尿酸高達700umol/L(正常男性尿酸水平為208-416 umol/L,女性為149-358 umol/L)。小夥子不愛喝酒,在飯堂就餐也很少接觸海鮮、老火湯、動物內臟,但是小夥子很愛喝碳酸飲料。這樣一來,就找到了其尿酸升高的原因——飲用過多碳酸飲料導致。

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

近年來研究發現,引發高尿酸的飲食因素新增了碳酸飲料。如果兒童長期大量攝入碳酸飲料,同樣可能增加患痛風的風險。

此外,常喝碳酸飲料還有其餘六大危害:

1 越喝越渴

2 肥胖

3 損傷牙齒

4 影響消化

5 骨質疏鬆

6 腎結石

如果有人說自己得了痛風,周圍的人肯定會這樣問:是不是海鮮吃多了,酒喝高了?

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小夥子因痛風發作、關節疼痛難忍來到醫院,當時尿酸高達700umol/L(正常男性尿酸水平為208-416 umol/L,女性為149-358 umol/L)。小夥子不愛喝酒,在飯堂就餐也很少接觸海鮮、老火湯、動物內臟,但是小夥子很愛喝碳酸飲料。這樣一來,就找到了其尿酸升高的原因——飲用過多碳酸飲料導致。

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

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近年來研究發現,引發高尿酸的飲食因素新增了碳酸飲料。如果兒童長期大量攝入碳酸飲料,同樣可能增加患痛風的風險。

此外,常喝碳酸飲料還有其餘六大危害:

1 越喝越渴

2 肥胖

3 損傷牙齒

4 影響消化

5 骨質疏鬆

6 腎結石

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

痛風是體內血尿酸多了,多飲水能夠起到增加尿量、促進尿酸排洩的作用。痛風患者應當堅持每日飲水2000~3000毫升。

如果有人說自己得了痛風,周圍的人肯定會這樣問:是不是海鮮吃多了,酒喝高了?

可珠海有名大學生,兩樣都不沾竟也得了痛風。

小夥子因痛風發作、關節疼痛難忍來到醫院,當時尿酸高達700umol/L(正常男性尿酸水平為208-416 umol/L,女性為149-358 umol/L)。小夥子不愛喝酒,在飯堂就餐也很少接觸海鮮、老火湯、動物內臟,但是小夥子很愛喝碳酸飲料。這樣一來,就找到了其尿酸升高的原因——飲用過多碳酸飲料導致。

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

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近年來研究發現,引發高尿酸的飲食因素新增了碳酸飲料。如果兒童長期大量攝入碳酸飲料,同樣可能增加患痛風的風險。

此外,常喝碳酸飲料還有其餘六大危害:

1 越喝越渴

2 肥胖

3 損傷牙齒

4 影響消化

5 骨質疏鬆

6 腎結石

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

痛風是體內血尿酸多了,多飲水能夠起到增加尿量、促進尿酸排洩的作用。痛風患者應當堅持每日飲水2000~3000毫升。

解惑|不喝酒不吃海鮮為啥也得痛風?因為它!

痛風病人體內尿酸高,除了需要控制高嘌呤食物的攝入量之外,鹼化尿液,促進尿酸排洩也非常重要。

鹼化尿液主要有兩個辦法:

一是多吃蔬菜和水果等鹼性食物

二是直接攝入鹼性物質

如之前的小蘇打或現在的清呤衛士。臨床上,醫生在給痛風或者高尿酸血癥病人所開的處方中,一般也都會含有。

如果你心靈手巧,可以自制蘇打水,提醒您兩點需要注意的,一是放的是小蘇打,可不是蘇打,二是小蘇打也別多放,500毫升水放2克就行了。

最後囉嗦一句:

得痛風不一定都是吃海鮮喝啤酒的人,常喝碳酸飲料也是不好的習慣啊!要改!


綜合自:搜狐健康,珠海晚報

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