骨刺，就像我們臉上的皺紋，隨著年齡的增長，關節軟骨的退化，骨刺自然而然就產生了。因此，骨刺不是病，目前的西醫教科書裡就沒有稱為“骨刺”疾病診斷。

隨著年月漸長，骨關節會逐漸退化，骨頭與軟組織接觸的地方因長期承受壓力、拉力、損傷，造成關節間的軟骨漸漸失去水分與彈性，使得骨頭與骨頭髮生磨損。

人體為了減小骨頭與關節之間的壓力，在骨關節邊緣上自然而然就會代償性地增生一部分來減輕這個壓力，這是人體為適應力的變化而產生的一種自我保護反應。

骨質增生如果不及時治療將會對人體產生相當大的危害

• 肢體僵硬：可使中度關節僵硬加重，稱為“膠化”，是一種彈性僵硬與磨擦和粘連不同，手指或大關節僵硬。骨質增生的僵硬危害嚴重影響功能。

• 活動受限：骨質增生患者由於關節囊纖維化，骨贅，關節面不平或遊離體嵌入，可使關節活動範圍減小，活動時可發生細的或粗的磨擦音。

• 身體癱瘓：骨質增生壓迫血管會影響血液循環，特別是壓迫供應腦部血液的血管—椎動脈，會造成眩暈、走路不穩、語言不清等症狀，如果骨質增生伸向椎管內壓迫了脊髓，還會導致癱瘓、麻木、大小便失禁等嚴重後果。這也是常見的骨質增生的危害。

• 衍生一系列骨科疾病：骨質增生會導致椎間盤變性、間隙變窄、椎弓根下移、小關節突增生或半脫位、黃韌帶肥厚、先天性椎管骨性狹窄等，都是常見的骨質增生的危害

白酒加艾草

很多有頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎等老毛病，還有老寒腿都會時不時的冒出來，隨便吃點止痛藥只能起到治標不治本的作用。其實想要止痛，有一個再簡單不過的方法，艾草加酒，即可解決你多年的困擾。

取艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量。

將前3味藥搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般關節病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

《本草》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。

白酒性溫，味甘苦辛，具有散寒氣、助藥力、活血通脈、增進食慾、消除疲勞、禦寒提神之功效。適量飲酒能夠降低心血管疾病和某些癌症的發生概率。飲用少量白酒特別是低度白酒可以擴張小血管，促進血液循環，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積。

生薑治療膝蓋疼痛功效顯著

日本綜合醫科學講座特任教授渡邊先生也表示，生薑的辣味成分含有辣味素這種物質，具有抗發炎的效果，對膝蓋疼痛也有療效。渡邊教授還提出了姜的另一種可能性，膝蓋中如果長期持續發炎，就會導致軟骨受到破壞，放著膝軟骨的發炎不管，就會讓軟骨漸漸磨損減少。

中醫認為膝蓋病的發生一是由於外傷、勞損或感受風寒溼邪導致經脈疲阻，氣血運行不暢、筋骨失養；二是由於肝腎虧虛，氣血不足，筋脈失養，風寒溼邪乘虛侵入導致氣血痺阻而犯病。

【生薑貼治療膝蓋疼原理】：生薑貼依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的基礎，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

【生薑貼的功效】：生薑貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療腰部疼痛的目的。貼在膝蓋處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。