在古老的中國，靈芝總是被奉為神藥，都認為吃了靈芝能夠長生不老。所以，靈芝也一直被視為靈丹妙藥。事實上，靈芝作為一種珍貴的中藥材，在《神農本草經》中位列上品，素有“救命仙草”的美稱。雖然說這類美稱或有民間傳說的成分，但是靈芝的諸多功效確實已被現代藥理研究所證實。

整朵靈芝

吃靈芝會有什麼作用？

靈芝現在在醫學裡面的應用範圍還是非常廣泛的。從中醫辯證看，由於靈芝入五臟，補益五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。

其根本原因，就在於靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同於一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同於一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。

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吃靈芝能增強免疫嗎？

現代社會的環境隨著汙染日益加重；糧食、蔬菜、水果的農藥汙染，食品添加劑的濫用；個人不良的情緒和生活習慣、不科學的飲食造成了人體營養異常缺乏和失去平衡，導致了免疫力嚴重下降，抵抗力嚴重不足，進而促使了各種疾病發生。靈芝是天然的免疫功能調節劑和激活劑，可激活並增強機體單核一巨噬細胞系統功能，對機體體液免疫和細胞免疫功能有很好的促進作用，可增強機體免疫力，消除亞健康，進而增強人體抗腫瘤、抗病毒以及抗感染的能力。

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吃靈芝能調節血壓嗎？

靈芝三萜類化合物靈芝酸A和靈芝酸B均能抑制對血管緊張素轉換酶，該酶活性增高，可致血壓升高，因此靈芝可使血壓降低，亦可使神經活動受到抑制。同時，靈芝能延長和穩定其它降壓藥物的效果，靈芝與常規應用的降壓藥合用時有協助作用，使血壓更易控制，並使毛細血管袢密度、直徑和紅細胞流速增強，血黏度降低，微循環改善，此外，靈芝製劑的調節血脂作用亦有利於防治高血壓病及其合併症。

整株靈芝

靈芝文化的形成具有傳奇色彩。大約萌生於史前，經奴隸社會而發展，充實於漫長的封建社會時期，其中鼎盛於唐、宋、元、明時期。清代已較多的受西方科學文化影響，對靈芝的認識從神聖地位逐漸下降，然而靈芝的聖名卻深入民眾。從美學、藝術、建築裝飾的角度被廣泛應用並發展到一定的階段。清代之後，隨著真菌學的發展，靈芝進入了現代生物學研究和現代醫藥學研究與應用的階段。