冬天來啦，空氣也跟著變得寒冷、乾燥，關於要不要每天給孩子洗澡，家長們也是很糾結哈。不洗的話老覺得寶寶會不舒服，洗了又擔心寶寶會凍著或者皮膚乾燥。到底要怎麼做呢？

誠然勤給寶寶洗澡，保證寶寶的乾淨，會讓寶寶感覺舒適，有助於睡眠也有助於長身體。但如果過度清潔，洗得太頻繁，會破壞寶寶皮膚表面的油脂，使皮膚失去天然保護層。會讓寶寶嬌嫩的皮膚變得乾燥，抵抗力變弱容易過敏等。

總之，夏季可以適當勤洗，一般在冬季，每週洗澡1-2次就可以了，冬天每天洗澡並不好。

其實除了每天洗澡這樣的誤區，關於給寶寶洗澡，很多家長還容易走進下面這些誤區：

誤區一：水溫太高

有些家長因為擔心寶寶洗澡時會著涼，故意把水溫調得比較高。這是很無知的做法，因為寶寶的皮膚比較嬌嫩，水溫過高會燙傷皮膚。此外，水溫過高會將皮膚表面的油脂破壞，導致毛細血管擴張，會讓寶寶皮膚變得乾燥。尤其是有溼疹和其他皮膚問題的寶寶，水溫一定不能過高。可以在給寶寶洗澡前用溫度計進行測量，水溫儘量控制在37-40℃，確保是最舒適的溫度。

誤區二：洗澡時間太久

很多家長認為，寶寶洗澡時間長一些可以洗得更乾淨。其實，長時間洗澡對寶寶並不好，容易使寶寶皮膚脫水，讓寶寶感覺很疲勞、呼吸不暢。因此，給寶寶洗澡時間不宜過長，最好不要超過10分鐘。

誤區三：一直開著浴霸

我們都知道浴霸的燈光十分刺眼，如果一直開著浴霸給寶寶洗澡，寶寶會因為好奇一直盯著光源看，這樣很容易損傷寶寶的視力。因此，在給寶寶洗澡時，最好不要用浴霸，可以改用取暖器之類的取暖設備。在給孩子洗澡前，可先將浴霸打開讓浴室預熱，洗澡時把浴霸關掉。如果實在要用，一定要避免孩子眼睛受到強光刺激。

誤區四：用成人洗浴產品

很多家長會用大人的洗浴用品給寶寶洗澡，這是錯誤的，專家表示幼兒長期使用成人洗浴用品可增加性早熟的概率。因此，最好給寶寶選擇較柔和的嬰兒專用沐浴產品，可以保護嬰幼兒未成熟的皮膚屏障。此外，嬰兒皮膚外面有一層油脂，可以保持皮膚滋潤，減少外部刺激，建議寶寶不要過多使用沐浴液。因為有些沐浴液是鹼性的，會破壞這層油脂，容易讓寶寶皮膚變得乾燥粗糙，嚴重者還可能形成敏感性皮膚。

誤區五：在洗澡中途加熱水

很多家長怕寶寶洗澡時水會變涼，會在中途時給澡盆裡加水。殊不知這是很危險的，寶寶會因為好奇或者不小心很容易碰到熱水從而燙傷，家長一定要避免這一舉動。

誤區六：吃飽或飢餓時洗澡

寶寶在飢餓的時候血糖會低，洗澡容易出現暈眩狀況。如果寶寶是剛吃飽飯洗澡的話，又容易造成胃裡的食物迴流，出現吐奶現象，對寶寶的吸收有一定的影響。因此寶寶吃飽或飢餓狀態都不能洗澡。

互動：沒想到寶寶洗澡學問這麼多呢，家長們都Get到了嗎？有沒有中槍哈？歡迎補充哦。

文：父母堂（askjane）原創 || 父母堂每天在這裡與你分享育兒知識，喜歡就關注我們吧！