冬天來了最適合吃燉菜的季節,吃完這三道燉菜整個人都暖暖的
1.番茄燉豆腐
材 料:
豆腐500g,番茄1個,青豆40g,番茄醬30g,白糖1g,金蘭素蠔油15g,水澱粉適量
步 驟:
1、青豆開水煮至3分鐘過涼。
2、西紅柿炒燙去皮。
3、豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鐘。
4、炒鍋倒油倒入番茄和番茄醬翻炒炒出汁。
5、再放入青豆繼續翻炒。加入鹽,糖。
6、然後倒入豆腐加入少許清水燉煮5分鐘
7、加入素蠔油調味,淋入水澱粉。湯汁濃稠關火
2.小白菜燉豆腐
材 料:
小青菜250克,北豆腐200克,油適量,鹽適量,味全高鮮適量
步 驟:
1、將豆腐切成2釐米左右的方形
2、豆腐塊在沸水中焯一下
3、起油鍋,炒青菜
4、放入焯過水的豆腐塊
5、放入適量的清水
6、適量的鹽和味全高鮮,燒開後就可以了
3.油豆腐燉娃娃菜
材 料:
油豆腐100g,娃娃菜200g,姜5g,高湯100g,幹辣椒3個,味全高鮮5g,芝麻香油適量
步 驟:
1、將油豆腐洗淨切小塊。
2、娃娃菜洗淨切成條。
3、姜切末、幹辣椒切斜刀。
4、鍋洗淨擦乾,微量油下鍋,倒入薑末爆香。
5、姜微香,放入幹辣椒。
6、幹辣椒炒香,倒入高湯,大火燒開。
7、湯汁滾開後,放入油豆腐。
8、油豆腐完全浸入湯汁之後,倒入備用的娃娃菜,放入適量鹽。
9、娃娃菜九分熟時,味全高鮮調味,滴上幾滴芝麻香油拌勻,即可起鍋裝盤。
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