正宗韓國拌飯醬怎麼調 韓式石鍋拌飯醬料配方

生活中很多人喜歡吃韓國石鍋拌飯,石鍋拌飯的靈魂就是拌飯的醬料,那正宗韓國拌飯醬怎麼調?一起來看看韓式石鍋拌飯醬料配方吧。

石鍋拌飯裡面主要為米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、菌菇類和各式野菜等等,很好吃也特別的有營養。那正宗韓國拌飯醬怎麼調?韓式石鍋拌飯醬料配方分享給大家,一起來看看。

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正宗韓國拌飯醬怎麼調 韓式石鍋拌飯醬料配方

正宗韓國拌飯醬怎麼調

第一種做法

主料:韓式辣椒醬200克、肉碎150克、雪梨1個、色拉油30克、熟芝麻30克、蜂蜜20克。

肉碎調料:醬油10克、料酒少許、蒜末15克、元蔥末15克、香油20克。

做法:

1、準備肉末,一定要碎一些。

2、圓蔥和蒜(5瓣)也切成細末。

3、將肉碎調料全部放入肉碎中攪勻。

4、雪梨去皮去核打成梨漿。

5、準備韓式辣醬和熟芝麻。

6、鍋燒熱放色拉油將肉碎炒變色。

7、倒入辣椒醬炒出香味。

8、倒入梨漿攪勻,中小火熬至濃稠關火。

9、晾至溫乎時放入芝麻和蜂蜜拌勻。10、做好的調味辣椒醬用來拌飯比沒經過調味的辣椒醬味道要好。

第二種做法

主料:韓國辣椒醬40g,韓國大豆醬40g。

輔料:熟芝麻適量,生抽10ml,蒜瓣4個,生薑15g,香油適量。

做法:

1、準備好所有的食材。

2、生薑,蒜瓣加入適量的清水放入攪拌機。

3、攪大成為姜蒜汁。

4、姜蒜汁倒入碗中,加入辣椒醬。

5、再加入大豆醬。

6、攪拌均勻。

7、在加入生抽。

8、加入香油。

9、加入熟芝麻。

10、繼續攪拌均勻成為拌飯醬。

韓國拌飯經常會搭配有拌飯醬,這個拌飯醬就是拌飯的靈魂,對韓國拌飯的味道起到決定性的作用。

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石鍋拌飯裡面主要為米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、菌菇類和各式野菜等等,很好吃也特別的有營養。那正宗韓國拌飯醬怎麼調?韓式石鍋拌飯醬料配方分享給大家,一起來看看。

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正宗韓國拌飯醬怎麼調

第一種做法

主料:韓式辣椒醬200克、肉碎150克、雪梨1個、色拉油30克、熟芝麻30克、蜂蜜20克。

肉碎調料:醬油10克、料酒少許、蒜末15克、元蔥末15克、香油20克。

做法:

1、準備肉末,一定要碎一些。

2、圓蔥和蒜(5瓣)也切成細末。

3、將肉碎調料全部放入肉碎中攪勻。

4、雪梨去皮去核打成梨漿。

5、準備韓式辣醬和熟芝麻。

6、鍋燒熱放色拉油將肉碎炒變色。

7、倒入辣椒醬炒出香味。

8、倒入梨漿攪勻,中小火熬至濃稠關火。

9、晾至溫乎時放入芝麻和蜂蜜拌勻。10、做好的調味辣椒醬用來拌飯比沒經過調味的辣椒醬味道要好。

第二種做法

主料:韓國辣椒醬40g,韓國大豆醬40g。

輔料:熟芝麻適量,生抽10ml,蒜瓣4個,生薑15g,香油適量。

做法:

1、準備好所有的食材。

2、生薑,蒜瓣加入適量的清水放入攪拌機。

3、攪大成為姜蒜汁。

4、姜蒜汁倒入碗中,加入辣椒醬。

5、再加入大豆醬。

6、攪拌均勻。

7、在加入生抽。

8、加入香油。

9、加入熟芝麻。

10、繼續攪拌均勻成為拌飯醬。

韓國拌飯經常會搭配有拌飯醬,這個拌飯醬就是拌飯的靈魂,對韓國拌飯的味道起到決定性的作用。

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石鍋拌飯醬什麼牌子好吃

這個不好說,每個人的口味不同,可以自己去淘寶看看,銷量多的應該沒錯,不過要先確定自己的口味,一般韓國的石鍋拌飯辣醬都是甜辣醬,就顏色像那麼回事,其實不怎麼辣的。如果你口味偏淡,那麼買起來應該很容易買到適合自己的口味,如果樓主口味比較重,還請謹慎挑選

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正宗韓國拌飯醬怎麼調

第一種做法

主料:韓式辣椒醬200克、肉碎150克、雪梨1個、色拉油30克、熟芝麻30克、蜂蜜20克。

肉碎調料:醬油10克、料酒少許、蒜末15克、元蔥末15克、香油20克。

做法:

1、準備肉末,一定要碎一些。

2、圓蔥和蒜(5瓣)也切成細末。

3、將肉碎調料全部放入肉碎中攪勻。

4、雪梨去皮去核打成梨漿。

5、準備韓式辣醬和熟芝麻。

6、鍋燒熱放色拉油將肉碎炒變色。

7、倒入辣椒醬炒出香味。

8、倒入梨漿攪勻,中小火熬至濃稠關火。

9、晾至溫乎時放入芝麻和蜂蜜拌勻。10、做好的調味辣椒醬用來拌飯比沒經過調味的辣椒醬味道要好。

第二種做法

主料:韓國辣椒醬40g,韓國大豆醬40g。

輔料:熟芝麻適量,生抽10ml,蒜瓣4個,生薑15g,香油適量。

做法:

1、準備好所有的食材。

2、生薑,蒜瓣加入適量的清水放入攪拌機。

3、攪大成為姜蒜汁。

4、姜蒜汁倒入碗中,加入辣椒醬。

5、再加入大豆醬。

6、攪拌均勻。

7、在加入生抽。

8、加入香油。

9、加入熟芝麻。

10、繼續攪拌均勻成為拌飯醬。

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石鍋拌飯醬什麼牌子好吃

這個不好說,每個人的口味不同,可以自己去淘寶看看,銷量多的應該沒錯,不過要先確定自己的口味,一般韓國的石鍋拌飯辣醬都是甜辣醬,就顏色像那麼回事,其實不怎麼辣的。如果你口味偏淡,那麼買起來應該很容易買到適合自己的口味,如果樓主口味比較重,還請謹慎挑選

正宗韓國拌飯醬怎麼調 韓式石鍋拌飯醬料配方

石鍋拌飯的營養價值

石鍋拌飯營養豐富且熱量不高。尤其能吃到各種蔬菜,這正符合在全世界颳起的吃蔬菜和減肥的潮流。具有很好的營養價值。拌飯裡蘊涵著“五行五臟五色”的原理。菠菜、芹菜、小南瓜、黃瓜、銀杏等五行屬木,利於肝臟。生牛肉片、辣椒醬、紅蘿蔔五行屬火,利於心臟。涼粉、蛋黃、核桃、松子等黃色食品五行屬土,利於脾臟。蘿蔔、黃豆芽、栗子、蛋白是白色食品,五行屬金,利於肺臟。最後,桔梗、海帶、香菇等五行屬水,這些黑色食品利於腎臟;大米中的賴氨酸含量極少,如不能從其他食物中得到補充,以在米為主食的人對蛋白質的利用率就會降低,不僅影響兒童長個兒,也對成年人的新陳代謝產生影響。

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