泡腳水裡加點“料”，效果不同凡響（二）

德坤瑤寶小編在文章“泡腳水裡加點“料”，效果不同凡響（一）”中給大家介紹了4種泡腳時候添加的小祕方，今天德坤瑤寶再為大家介紹幾款泡腳神器，大家可以按照自己的需要進行選擇。

第一，食鹽泡腳

【1】去角質、防止裂腳

秋冬季節因為天氣乾燥，很容易出現裂腳的現象，如果腳上的角質層很厚又容易裂開的話，用食鹽加熱水中泡腳，能夠去角質，防止裂腳【2】延緩衰老

們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處

【3】治腳氣

鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效

【4】清潔腳部

食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部

【5】助眠抗衰

鹽水泡腳可以助眠抗衰，經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆

第二，當歸泡腳

【1】緩解抑鬱

當歸在醫學上常用作抑鬱症和自閉症的治療，讓煩悶的情緒得到控制，減少生氣對肝臟的影響

【2】改善眼袋黑眼圈

用當歸泡腳能改善眼袋黑眼圈

第三，艾葉泡腳

【1】皮膚過敏

艾草泡腳嫩鞏固改善敏感膚質

【2】皮膚止癢

艾草泡腳能夠緩解皮膚瘙癢

【3】止咳化痰

秋冬季節容易引起感冒咳嗽，每天用艾葉泡腳，能夠改善感冒咳嗽，還能夠清肺熱、排肺毒

第四，陳皮泡腳

【1】排溼祛寒

體虛怕冷的人，身體裡一般都有寒氣，用陳皮泡腳能夠排出體內的溼寒氣，一般連泡1-2周就會有很好的效果

【2】潤腸通便

用陳皮泡腳，能夠潤腸通便，預防便祕，對於上火引起的便祕，一般連泡2-3周時間就會完全恢復

【3】光滑皮膚

陳皮富含的維生素C能夠有效幫助腳步皮膚恢復光滑細膩

第五，蒼耳泡腳

【1】咽喉腫痛

蒼耳泡腳，能夠去虛火，消除咽喉腫痛，配以艾草效果更佳

【2】慢性鼻炎

蒼耳泡腳，對於長期的慢性鼻炎有很好的效果，可以一試

【3】腰肌勞損

久坐的人容易出現腰肌勞損，每天用蒼耳泡腳，連泡一週會改善

第六，小蘇打泡腳

【1】降高血壓

把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20-30分鐘

【2】祛痘除印

蘇打泡腳能夠改善痘痘肌膚

【3】去除通風

用2勺蘇打倒入溫水中，浸泡20分鐘，連續一週就能改善

德坤瑤寶小編認為泡腳的好處有很多，如果在泡腳水中加入不同的“料”，那起到的效果將是意想不到的，甚至是意想不到的。冬天來了，晚上睡前泡個腳，安睡一整晚。

【責任編輯】：德坤瑤寶