重度抑鬱症患者真的會快樂嗎 一個重度抑鬱症患者的內心獨白

時常有一種很無力的感覺，在這個世界上自己的痕跡在哪裡，時光流逝於指縫，無能為力，一路走過，看見美麗的風景也會喜歡，但是知道自己得不到留不住，不斷否定，不會停留。快樂？會快樂嗎？真的會快樂嗎？在黑暗中獨自摸索久了，不管白天黑夜，我眼中只有黑白。

每天我只關注我自己，害怕受到傷害，我不停地告誡自己不要哭不要想，發生什麼都不要覺得疼。這種自我催眠眠無疑是非常有用的。從那時開始我越來越晚睡，從凌晨三點到凌晨五點到早上七點，甚至一夜不睡，每天都要睡上十二到十六個小時，基本我醒的時候天都是黑的。

我總是感到壓力很大，經濟壓力大，人際壓力大，每一個給我的感覺都是壓力，而且我連找工作都變得異常困哪困難，因為我不會笑，不會開玩笑，我是真的因為這個原因被辭退的，我對著鏡子練了幾十次笑，每次我都覺得好累，我還會疑惑大家總是把嘴巴那樣向上牽扯肌肉他們不累嗎。

對於生活中的一切，我總是感到好累，我的大腦也變得很遲鈍，別人說的東西我聽不懂，很多次都需要對方跟我重複三遍以上，我才理解，才明白。我也不愛說話，一個是懶，一個是思維真的跟不上。很多時候我也是分不清夢境和現實的，時常疑問我到底是生活在現實裡還是夢境裡我完全分不清。

痛覺、飢餓感，統統麻木起來，自殘，也不覺得痛，其實不是不痛，而是自己已經麻木了，沒有了喜怒哀樂。死不可怕，最可怕的，不是負面情緒的積累，而是真切的感覺到自己失去一些情緒，熱血沸騰的感覺，痛徹心扉的感覺，甚至對外界的刺激，逐漸失去生物學裡所謂的“應激性”，逐漸成為陽光下的行屍走肉。

想要不顧一切的逃離這個世界，永遠沉睡在夢中。