最新數據顯示，中國不孕不育患者已超過5000萬，佔育齡人口的12.5%—15%。我國不孕患者呈現年輕化的趨勢，在我國就診的男性不孕和女性不孕中，男性總數佔40%，女性佔50%。面對不孕不育，很多不孕患者病急亂投醫，一圈嘗試下來，精神壓力、經濟壓力陡增，卻仍不能得償所願。

不孕不育男女都有責任，可你知道哪些特質的女性不容易懷孕嗎？

不孕不育，男女有責

如果你去過醫院 進行檢查，就會發現男檢相對簡單，而女檢就很複雜。

• 男性檢查：體格檢查、精液檢查、男科超聲檢查等。
  

• 女性檢查：相對複雜一些，檢查項目很多。

男檢主要包括：是否存在少精弱精、死精、無精、精子活力低、精子畸形、精液不液化等異常。女性不孕涉及到的：不孕的年限、是否有盆腹腔痛、白帶異常、附件炎、盆腔手術、多毛、痤瘡、體重改變等；以及初潮的年齡、月經週期、經量、經期、是否有痛經、婚後性生活狀況、避孕的方法、孕產史及家族中有無出生缺陷或流產史等。

可見，女性不孕的因素非常多，因此需要特別注意！！

哪幾種女性不易懷孕？

三、月經不正常的女性

正常月經週期為21-35天，平均28天，經期2-8天，平均3-5天。一次月經總失血量的50-80毫升。正常月經血呈大紅色，行經規律，是快速受孕的必要條件之一。如果月經週期紊亂、月經發黑，經血量過多或過少，腹部疼痛，易疲勞等等就是月經不正常。

二、子宮後傾的女性

子宮在盆腔內的位置可呈前位，中位和後位，並有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側向後向下，使子宮體呈前屈狀。所謂“子宮後傾”，即子宮的縱軸不變，整個子宮向後方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而影響受孕。

預防方法：

平時應注意體育鍛煉，特別是通過鍛鍊增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，儘量不使它鬆弛；同時，還應養成良好的排大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便祕而經常增加腹壓；睡眠時更好採取側臥位，避免子宮因重力原因倒向後方。

三、宮寒女性

俗話說「十女九寒」！只要是女人，或多或少都有些宮寒，如不注意保暖、常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡，易造成宮寒。女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。

宮寒常見症狀和危害：

• 小腹經常發涼（小腹指肚臍以下，丹田周圍）
  

• 手腳發涼或冬天睡覺雙腳發涼，很難捂熱

• 性慾不高

• 時有腰痛

• 尿頻、尿多

• 舌淡胖苔白

• 月經不調或痛經

• 難受孕或易流產

• 容易有疲乏無力感

如果你存在以上大部分情況，那就是宮寒了，這類女性因體內寒氣太重，難以受孕，因此要特別注意！

宮寒了怎麼辦？

一、養成良好的生活習慣

養成良好的生活是包治百病的良方，特別是月經期間身體比較弱的女性朋友。

• 要注意飲食。飲食上要注意避免吃生冷的、酸辣的刺激性食物，多吃有營養的食物，如牛奶、雞蛋等蛋白質含量相對豐富的食物。

• 經期避免受涼。少坐冰冷的凳子，儘量減少用冷水洗頭、洗澡、長時間用冷水浸泡四肢等習慣。

• 控制好情緒。生活中要保持愉快的心情，不要總是有太大的情緒波動。

二、注重子宮的保暖

這是非常關節的做法，也是根除宮寒的主要方法。保暖工作不只是多穿衣服，還需對子宮進行特別關照。醫生建議：痛經、月經不調、經色暗等女性使用暖宮貼給子宮保暖，是緩解各種婦科炎症的關鍵。

醫生告誡：宮寒不是病，不調要你命！

暖宮貼是專為女性研製的經期護理產品，利用熱敷理療以達到為女性暖宮的效用。暖宮貼有活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。

暖宮貼依據中醫內病外治理論和經絡傳導治療原理，將穴位灸熱療法和遠紅外物理療法相結合，通過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮的活動機能，促進血管、子宮正常收縮，加快子宮內組織的修復生長，消除妊娠紋，加快產後惡露的排出，增強免疫力，防治產後腹痛，同時，抵禦各種細菌對子宮的侵害，具有溫經散寒，暖宮止痛，調和氣血之作用。同時。遠紅外溫熱理療的顯著特性，可加速血液循環及身體微循環系統的新陳代謝，平衡激素分泌，消除產後面部黃褐斑。

暖宮貼的優勢

• 產品不接觸皮膚，安全長效。

• 暖宮貼約5分鐘開始發熱，30分鐘可緩解產後女性生理期腹痛，持續發熱24小時。

• 暖宮貼使用方便，輕薄如絹，緊貼於女性內褲外側，既能起到治療效果，又不影響儀態美觀。