男人常做的這4件事,害你精子畸形生不出健康寶寶,長點心吧

不少90後已經結婚,但是也有不少80後處於單身狀態。隨著年齡的增長,男性精子的質量會逐漸下降。所以男性,在年輕的時候,要注意保養精子,為生育提供優質的精子。

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男性最佳生育年齡在25—35歲

男人一輩子都可以生產精子,都具有生育的能力。很多老年男性在60歲的時候都能使女性懷孕,但是這種機會並不多。隨著年齡的增長,身體機能會逐步下降。

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現代生活的方方面面都能跟男性生育力下降扯上關係,有微弱證據表明肥胖、飲酒、環境汙染、睪丸溫度偏高、睡眠噪音和睡眠不足等因素能夠損害精子活力。

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男性在25—35歲這段時間裡,這時精子的活力最好,有最強的生命力。過了35歲,素質就呈現了下降的趨勢。當然,最佳年齡只能作為參考,即使過了這個年齡,也完全可以生出健康的寶寶。

4件事讓男人精子畸形

1、高溫影響精子生成

睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

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2、吸菸導致精子畸形

香菸中含有的尼古丁和酒中含有的酒精都可能導致精子畸形率增高,還會影響精子生成,降低精子活力,大大增加受孕難度。

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3、細菌感染導致精子畸形

如細菌、支原體、衣原體、病毒等生殖感染都可能引起精子畸形率的提高,抗生素、抗躁狂藥等,以及長期接觸農藥(殺蟲劑),都會導致精子質量下降,造成胎兒畸形等。

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4、疾病因素

腮腺炎併發的睪丸炎、精索靜脈曲張等等、

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