血栓到底長啥樣?4類人易被“拴住”,簡單三招,衝血管、遠血栓
血栓通俗地說就是“血塊”,它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道,導致相關臟器沒有血液供應,造成突然死亡。血栓,可發生在體內任何部位的血管內,靜脈血栓發生...
現在越來越多的心腦血管疾病趨向年青化,很多人表面看上去還很年青,可能就18、20歲罷了,可是體內的血管現已70、80歲了。很多人都在尋求年青,實現的卻沒幾個人,這是為什麼呢?想要年青,我們該怎麼做呢?我們應該每天給自己的血管“洗”一次澡,血管潔淨了、我們才能越來越年青。
血管老化的3大原因,千萬別錯過!!!
1.壞心情傷血管
瑞士專家最近證實,精神壓力可引起血管內膜縮短,加快血管老化,添加心源性猝死的危險。
2.運動少,血管廢物多
長時間不運動,血管內的廢物會逐步累積,構成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”,還會影響到毛細血管供血,而且隨時可能被引爆。
3、高血壓、糖尿病連累心腦血管。
高血壓患者發作腦梗死的機率是正常人的4-7倍。而高血糖不只累及微血管,還會導致大血管發作病變,血糖高的人,腦卒中的發作率比正常人高2-3倍。
洋蔥一種有血管擴張功用的食物,可以軟化血管,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的分泌,因此能調理血脂,降壓和防止血栓構成,很好的防止和輔佐治療心臟病。
成長在所羅門的向天果,是一種純天然的植物果實,可以促進胰島素的分泌調理和改進血糖。
奇特的是,向天果還能緩解血管的嚴重,促進血液循環,有效降血壓,是三高患者的福音。