醫生披露:你的身體裡有沒有血栓,量量兩條小腿就知道!

醫生披露:你的身體裡有沒有血栓,量量兩條小腿就知道!

我在臨床上接診過這樣一位患者,沒有任何的危險因素,劇烈咳嗽後出現噁心、嘔吐、手腳發麻,急診入院後竟然被診斷為急性腦梗死,這樣的事情你敢相信嗎?

我們常說與腦梗有關的危險因素,主要是三高,即高血壓、高血脂、高血糖,但這位患者是三不沾,沒有明顯誘因出現腦梗的主要原因在於,一條可怕的死亡通道被打開了,即卵圓孔未閉。

卵圓孔在哪呢?它是我們左右心房隔膜上的一個小孔,在胎兒時期,左右心房的血液是相通的,正常情況下,隨著年齡的增長,當肺循環完善後,這個小孔就會漸漸關閉,但是有一部分人的卵圓孔並不會乖乖閉合,終其一生,它都處在開放的狀態。

醫生披露:你的身體裡有沒有血栓,量量兩條小腿就知道!

經過不完全資料顯示,成年人中大約有1/4的人群卵圓孔是未閉的,除非做超聲心動圖,否則這其中的大部分人並不知道自己的心臟存在這樣一條通道,因為它很少會引起體力活動的受限,平時幾乎不會有什麼不適反應。

但是當卵圓孔未閉遇上了血栓,就好比用鑰匙打開了死亡之門,這其中的風險就非常大。

就像上文中的患者,經過入院後的詳查,發現其下肢靜脈存在血栓,劇烈咳嗽後,血栓脫落隨著循環進入心臟,通過卵圓孔,進入全身的體循環,繼而引起了腦梗現象,這不是個例,也不是聳人聽聞,在臨床上,類似的栓塞現象並不少見。

因此,預防血栓就顯得尤為重要。

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首先,我們可以自我簡單評估一下下肢是否存在血栓,將兩腿伸直,用皮尺測量雙側膝蓋以下10釐米的小腿周徑,若周長相差大於3釐米,要警惕是否存在血栓風險;另外,要觀察小腿處是否存在色素沉著,是否有疼痛等不適表現

如果你平時存在上述問題,建議至醫院行下肢靜脈彩超進一步明確。

我們常說,小腿是人體的第二心臟,它負責將機體最低處的血液崩回,平時的小腿訓練很重要,方法也很簡單,閒的沒事的時候練練直腿勾腳,或者將小腿抬高30釐米,每天堅持半小時左右,通過這種訓練,可以使小腿的肌肉更強壯,間接使全身的血運更通暢。

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