玉米咖喱飯
需要材料
咖喱塊4小塊
胡蘿蔔1根
雞胸肉1塊
土豆1個
玉米粒適量
米飯適量
食用油適量
生抽適量
烹飪步驟
1、食材準備~
2、土豆削皮切小塊~
3、放在涼水中浸泡,防止氧化變黑
4、胡蘿蔔也切小塊,放在水中浸泡
5、雞胸肉切小塊,和胡蘿蔔、土豆大小差不多
6、放適量生抽醃製一下,肉裡面才會有味道哦
7、十分鐘後,把土豆胡蘿蔔撈出瀝乾水~
8、熱鍋放適量食用油,燒至七成熱,小火倒入雞胸肉翻炒
9、待雞胸肉炒至變色,倒入土豆和胡蘿蔔
10、翻炒三分鐘左右,倒入適量的水,沒過食材即可。大火煮沸
11、煮沸後倒入玉米粒~攪拌一下,中火再燜煮十分鐘左右
12、開蓋用筷子戳戳土豆和胡蘿蔔是否已經煮軟,已經煮軟就關火,放入咖喱塊
13、攪拌,直至咖喱塊融化,再開小火煮三分鐘,要不停的攪拌防止粘鍋,湯汁煮至濃稠狀態即可~
14、在盤子裡蓋上一碗米飯~
15、淋上我們的咖喱~色香味俱全
後記
1、土豆要浸泡防止氧化變黑
2、玉米粒不要炒,保持清甜口感
3、放入咖喱塊之後要不停的攪拌,防止粘鍋 ~
嗨~看完了,別急著走啊!
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