為什麼吃三七粉會口乾？如何正確服用三七粉？

很多人都知道三七粉，並且知道三七粉有很多的功效，三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。

但是，三七粉雖好，卻不是隨時想吃就能吃的。

下面我們就來和大家討論討論，大家在看了後，如果有什麼見解也可以在下方的留言區發表意見。

1、三七粉有什麼作用？

三七粉分生吃和熟吃兩種。

生三七粉主要用於：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；

熟三七粉主要用於：身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

2、三七粉可以長期吃嗎？

一般健康的人用作養生，長期吃是沒問題的。服用三七粉，一定要長期堅持，“三天打魚，兩天晒網”式地服用三七粉，達不到想要的養生保健效果。

所以，如果您計劃服用三七粉，建議堅持長服：長期服用三七粉才可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化，還有美容養顏，延緩衰老等功效。如果血壓低就不要服用。

3、三七粉一天吃幾次，一次量吃多少？

生三七粉可用溫水送服，一天分兩次服，一次量在1-1.5克，少量多次服用效果最好，但是，一般體質的人一天的量不要超過10克。

熟吃的話，可以三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法。一週可以吃兩三次，有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

4、三七粉什麼時候吃最好？

早上用溫水送服3克左右，可以增強免疫力，抗衰老的功能。

晚上適合在飯前服用，有助於睡眠。如飯後服用，請少量，過量服用，有興奮作用。睡前不宜服用三七粉，容易口渴。

5、哪些人不適宜吃三七粉？

（1）孕期婦女禁止使用。懷孕吃大量的三七粉是很容易出現流產的現象，或者是對胎兒造成傷害。

（2）女性月經期間不宜服用三七粉。三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經。

（3）患風熱感冒不宜服三七粉。三七粉性溫，患風熱感冒者吃三七粉會導致熱感加重。

（4）血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用

（5）陰虛內熱、火氣大的人。

服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

今天就和大家分享到這裡了 ，大家有什麼好的見解和意見，不要忘記給我留言哦，謝謝。