關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

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從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

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從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

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不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

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不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

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如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

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“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

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要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

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要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

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不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

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一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

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一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

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不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

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和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

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“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

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要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

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一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

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關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

以平板支撐預備姿勢左右輪轉一次2組,一組10次。

自然瑜伽 3招體式提升氣質

1.山式

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

以平板支撐預備姿勢左右輪轉一次2組,一組10次。

自然瑜伽 3招體式提升氣質

1.山式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙腳併攏,膝蓋上提,吸氣腹部內收,不要拱腰撅屁股。胸腔上提,肩膀下沉,雙手在體側,掌心朝前。保持8-10次呼吸。

2. 單腿樹式

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

以平板支撐預備姿勢左右輪轉一次2組,一組10次。

自然瑜伽 3招體式提升氣質

1.山式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙腳併攏,膝蓋上提,吸氣腹部內收,不要拱腰撅屁股。胸腔上提,肩膀下沉,雙手在體側,掌心朝前。保持8-10次呼吸。

2. 單腿樹式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從山式開始,彎曲右膝蓋,腳掌踩在左大腿內側,儘量向上踩,雙腿相互對抗,找到穩定,雙手合十胸腔,保持平衡。保持8-10次呼吸,然後換另一側。

3. 幻椅式

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

以平板支撐預備姿勢左右輪轉一次2組,一組10次。

自然瑜伽 3招體式提升氣質

1.山式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

雙腳併攏,膝蓋上提,吸氣腹部內收,不要拱腰撅屁股。胸腔上提,肩膀下沉,雙手在體側,掌心朝前。保持8-10次呼吸。

2. 單腿樹式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從山式開始,彎曲右膝蓋,腳掌踩在左大腿內側,儘量向上踩,雙腿相互對抗,找到穩定,雙手合十胸腔,保持平衡。保持8-10次呼吸,然後換另一側。

3. 幻椅式

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從山式開始,彎曲膝蓋,向後坐膝蓋不要超過腳尖,臀部向後。雙手向上,到耳側,看前方。保持8-10次呼吸

4. 上犬式

關曉彤自拍照,腿長一米八,巴掌臉為什麼看起來那麼壯?

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

從國民閨女變成鹿嫂不知道讓多少鹿晗的迷妹們羨慕,長著一張小臉不僅仙氣滿滿,而且簡直是過冬福利啊有沒有!身上即便瘋狂貼膘一張小臉也可以保你看起來只有九十斤。關曉彤就是標準的巴掌小臉,這張自拍更是看起來只有八十斤的樣子啊啊啊!!真·肥胖限制想象力系列。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢話說回來,小臉也不是一切。畢竟是迷惑視覺的手段之一,脫了衣服就很容易暴露哦。雖然平時大家都會關注肚子和腿,但其實上臂和肩膀部分也是很容易暴露真實形體的部位。關曉彤的上臂就屬於相對壯實的類型,線條也比較圓潤,所以即便有巴掌小臉,還是很難跟骨感仙女聯繫在一起,真的很心酸!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

如果說但看關曉彤單人照還存在粉絲濾鏡看不出對比,那麼和超模放在一起看就真的不要太明顯哦。何穗從出道就一直被吐槽臉大骨頭方,但是手臂線條緊實又修長,不管是肩頭還是肱二頭肌都找不出多餘贅肉,所以身高差不多的兩人何穗看上去就比關曉彤要修長很多。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

和表姐劉雯站在一起對比就更明顯了哦。雖然關曉彤比劉雯臉小一圈,但是手臂和肩膀比劉雯寬一圈也是事實。雖然關曉彤這次明智地選擇了這手臂的造型,但是手臂的線條還是把袖子給撐了起來,而且肩膀也比較圓潤鼓起,劉雯的手臂和肩膀都比較平坦,看起來自然瘦不少。

看起來壯的可不止關曉彤一個人范冰冰 袁姍姍都中槍

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

“看起來有點壯”絕對是女星中的忌諱詞語,明星們天天白水煮白菜看得粉絲們都心疼的不要不要的,但還有看官們依舊覺得“沒有瘦”也真的是把明星們往修仙的路上推。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

要說“瘦還顯胖”應該是為范冰冰量身定做的詞彙了,身材凹凸有致讓不少人羨慕不已,路人們隨手拍的照片也是仙氣十足,絕對不是大家口中的範小胖,不過有些時候緊繃的袖子就會讓冰冰暴露了自己的缺點,粗壯的麒麟臂,就算是擁有纖細腰身,看到這鼓出來的胳膊也真的是要減下20分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

一直是微胖界代表的蔣欣可是太會長了,臉如巴掌一般小算再胖也是不耽誤上鏡,不過這胳膊和身上的肉可真的要控制一下,和劉濤站在一起臉是比劉濤小了一圈,但身上真的是胖了一大圈,前一陣一直高呼鍛鍊口號也是瘦下來不少,不過之前放飛自我實在太久,身材都要歸入“魁梧”一隊。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

說起袁姍姍肯定有人不服氣,作為馬甲線女王怎麼還會胖?要知道看起來壯絕對不是胖瘦單一的問題,如果是四肢粗壯或者肌肉過大都會讓人看起來顯得壯,像袁姍姍就屬於肌肉型少女,經常鍛鍊難免會生出肌肉,這樣的女生體脂很低,肌肉就會顯現出來,想想巨石強森是不是能明白肌肉為什麼讓人看起來壯了呢!

一、“凹凸”真的都是胖

肩膀“凸”顯胖

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過娛樂圈中臉小臂粗的女星也不少,性感女神柳巖其實也是手臂肉感的代表。和關曉彤一樣,柳巖的肱二頭肌部分也是有明顯的凸出。這樣的凸出其實非常影響整體手臂線條,而且在視覺上看起來也會顯得肩膀和背很厚,還會讓手臂看起來短了一截哦,趕緊檢查一下你的上臂是不是也有這樣的凸起!

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

譚鬆韻就更明顯啦,本來就不屬於四肢修長類型的譚鬆韻,再碰上了凸起的上臂就看起來更短。雖然同樣選擇有袖子的服裝可以小部分地遮起凸起,但是胳膊圓滾滾的沒有明顯的線條,整體看起來很有肉感,就算小臉也拯救不了哦,所以大家在瘦臉的時候也不要忽視了手臂的塑性哦。

肩膀“凹”也沒顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

不過呢,肩膀凸起也不是顯胖的唯一原因。有些女星雖然手臂是凹進去的但是該顯胖也一樣沒手軟。和袁姍姍、關曉彤等女星的手臂相比,趙麗穎的手臂線條其實非常平整豎直,一看就是練過的類型,所以肱二頭肌部分甚至有些下凹,但是因為整體比較結實,再加上肩頭比較圓潤,所以還是在仙氣部分大減分。

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

同樣是練家子的還有大發陳意涵,練過的手臂同樣也是會出現凹進去的形狀。但是這樣的凹進去反而會顯得下臂突出,讓本來就是矮個子的陳意涵看起來手臂更短。再加上因為長期健身的原因,陳意涵的肩頭同樣比較結實,也讓陳意涵的上半身整起來看起來都有些“圓潤”,看來健身也要講究方法哦。

二、郭碧婷比郭采潔重 但看起來真顯瘦

關曉彤173cm 45kg為什麼看起來還那麼“胖”

女神郭碧婷要說真的算不上瘦的那組裡的,但和較小的郭采潔比起來竟然看著還要瘦一些,這全是肩膀的功勞,郭采潔的肩頭比較圓潤而且肩膀到胳膊這塊更豐滿,而郭采潔看起來胳膊更加纖細,說實話高個子挺拔的身軀也會佔一些便宜,會看起來更加顯瘦。

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性感肉肉的泫雅在露出胳膊以後可比穿長袖顯瘦,這就是因為胳膊的線條比較流暢而且不是豐滿的“肉滾子”,一般來說喜歡跳舞的女生對於體態和體型會要求更高,所以長期堅持鍛鍊絕對會讓你看起來更加有氣質有活力。

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甜美可愛的徐露也是微胖卻不顯壯的那類小仙女,臉蛋上飽滿的膠原蛋白,身材也不是紙片人的徐露卻看起來沒有胖的感覺,也是因為肩膀和軀幹中間的縫隙顯得身材纖瘦,看來雖然軀幹胖但四肢瘦真的很佔便宜,拍照也不會顯得壯。

三、肩膀顯瘦比腰還重要 5招教你瘦肩膀

第一招:背式仰臥

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雙手與肩同寬,上半身撐起維持5秒-10秒,一次2組,一組10次。

第二招:下犬式伸懶腰

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雙手與肩同寬,用手掌撐起腰部帶動臀部,一次2組,一組15次。

第三招:背後比贊

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面向下躺平在地面上,雙手向後比贊維持5秒-10秒,一次2組,一組15次。

第四招:西西里卷腹

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手舉高仰臥起坐,用腹部帶動身體,一次2組,一組15次。

第五招:側翻輪轉

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以平板支撐預備姿勢左右輪轉一次2組,一組10次。

自然瑜伽 3招體式提升氣質

1.山式

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雙腳併攏,膝蓋上提,吸氣腹部內收,不要拱腰撅屁股。胸腔上提,肩膀下沉,雙手在體側,掌心朝前。保持8-10次呼吸。

2. 單腿樹式

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從山式開始,彎曲右膝蓋,腳掌踩在左大腿內側,儘量向上踩,雙腿相互對抗,找到穩定,雙手合十胸腔,保持平衡。保持8-10次呼吸,然後換另一側。

3. 幻椅式

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從山式開始,彎曲膝蓋,向後坐膝蓋不要超過腳尖,臀部向後。雙手向上,到耳側,看前方。保持8-10次呼吸

4. 上犬式

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彎曲手肘,來到肋骨兩側。吸氣,胸腔向上,保持肩膀打開,手臂儘量伸直,並且抬起胯骨,大腿、膝蓋、小腿離地。不要只抬起腰部,不然會壓力太大。保持8-10次呼吸。

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