健康|你以為吃飯老咬到舌頭是想吃肉?錯!很可能是一個危險信號
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哈嘍,親吃飯的時候遇到過
一不小心咬到舌頭的情況嗎?
老人說,
吃飯咬到舌頭是饞肉了!
你還真相信了?
那你就大錯特錯了!
吃飯總咬到舌頭
其實是身體在向你發出
一個很危險的信號
你可以已經有了中風的前兆!
舌頭的運動是由神經系統控制的,任何一個環節出問題了,舌頭的運動都會受到影響。
第一種情況,舌頭的運動出問題了;
第二種情況,舌頭和口腔出現感覺障礙,沒有感覺了;
第三種情況,咀嚼和舌頭的運動失調了。常咬著舌頭可能出現的問題是中風,比如說小的梗死,腦梗死,甚至腦出血,顱內長腫瘤。
同時,專家補充,常咬著舌頭還有可能是牙齒的咬合關係不好等。
中風前,這些器官會報警!
口齒不清
當血栓堵在“語言表達區"時,就出現口齒不清,或“心裡明白"卻說不出來,也可能出現突然聽不懂別人說的話。這時可進行言語測試,讓患者複述一句短語,看是否有說話不清楚或無法說話。
突然沒力氣
手中拿著的東西忽然落地,可能不是老了沒有力氣,而是中風的預兆。檢查方法是讓患者閉上眼睛,雙臂平舉10秒鐘,看是否有其中一隻手臂無法維持。
千萬不能“等等看"
對中風患者而言,時間就是救命稻草,因為缺血性卒中的最佳治療方法是溶栓,一般來說黃金搶救時間是3小時內,4個半小時是卒中的有效搶救極限。一旦超過4個半小時,溶栓的風險將大大增加。
因此,一旦出現這些症狀就要及時就醫。
誘發中風的危險因素,你有幾個?
1.愛吃醃肉
我國高血壓發病率居高不下的罪魁禍首就是“高鈉飲食”,而高血壓是誘發中風的因素之一。除了鹽以外,“高鈉”還潛藏在麵包、漢堡、醃肉、零食、鹹菜、辣椒醬等食品中。因此,日常飲食一定要少吃以上食物,每人每日攝入食鹽量應少於6克。
2.吸菸
吸菸是導致中風的獨立危險因素,菸草中的尼古丁等有害物質,會引起心率加快,血壓上升。此外,吸菸還可導致機體凝血機制紊亂,血小板聚集,容易導致心腦血管病事件。
3.肥胖
肥胖的人常伴有高血脂、高血壓、高血糖等代謝綜合徵,這些指標異常會損傷血管、形成血栓,最終導致中風。超過正常體重,中風風險都會隨體重增加而升高。
4.生蔬菜吃得少
高溫烹飪會破壞蔬菜中的葉酸,導致體內葉酸缺乏,引起同型半胱氨酸水平升高。研究證實,高同型半胱氨酸血癥是腦卒中發生的重要獨立危險因素。建議每天吃300~500克綠色蔬菜,如生菜、油麥菜、萵筍、菠菜、青菜、小白菜等,最好生吃或快炒。
親愛的北粉兒們,
要是發現你或者是身邊的親戚朋友,
有上述情況出現,
要趕緊就醫哦!
保持一個愉悅的心情也很關鍵哦!
編輯:汪冰