當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

40-50歲中年女性:養血又養顏

女人到中年,各種更年期綜合徵就會找上門來,甚至有些人還沒到絕經的年齡,卻出現了閉經現象。而當歸可以促進血液循環,有助於治療月經不調、經閉。

而且女人氣血通暢了,面色也會紅潤起來,所以說當歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

40-50歲中年女性:養血又養顏

女人到中年,各種更年期綜合徵就會找上門來,甚至有些人還沒到絕經的年齡,卻出現了閉經現象。而當歸可以促進血液循環,有助於治療月經不調、經閉。

而且女人氣血通暢了,面色也會紅潤起來,所以說當歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

60-80歲老年女性:補血又養氣

上了年紀的人難免容易體弱、氣虛、血虛。當歸既能補血,又能活血;既可通經,又能活絡,若是加上黃芪,可補氣養血,非常適合氣血兩虛或者久坐的人群。尤其在冬天,搭配羊骨燉湯,對於補氣調虛有很大幫助。

吃當歸有什麼好處?

▼補血養血

當歸被譽為“補血第一藥”,適合面色發黃、蒼白、脣色淺淡、頭暈目眩、失眠等症狀的血虛人士,特別是產婦和生理期的女性。

▼活血調經

當歸具有活血止痛、通經調經的作用。當歸也有著“婦科聖藥”的美稱,尤其適合痛經、月經不調、經期提前的女性朋友們。

當歸中含有大量的維生素、有機酸、揮發油等多種有機成分和微量元素,能擴張外周血管、降低血管的阻力,增加血液循環。

抗衰老

研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成。此外,當歸也具有治療老年痴呆症的作用。

提高免疫力

當歸中含有的阿魏酸鈉等物質,對提高和調節恢復免疫力有很大的作用。

當歸補血經典方

方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

40-50歲中年女性:養血又養顏

女人到中年,各種更年期綜合徵就會找上門來,甚至有些人還沒到絕經的年齡,卻出現了閉經現象。而當歸可以促進血液循環,有助於治療月經不調、經閉。

而且女人氣血通暢了,面色也會紅潤起來,所以說當歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

60-80歲老年女性:補血又養氣

上了年紀的人難免容易體弱、氣虛、血虛。當歸既能補血,又能活血;既可通經,又能活絡,若是加上黃芪,可補氣養血,非常適合氣血兩虛或者久坐的人群。尤其在冬天,搭配羊骨燉湯,對於補氣調虛有很大幫助。

吃當歸有什麼好處?

▼補血養血

當歸被譽為“補血第一藥”,適合面色發黃、蒼白、脣色淺淡、頭暈目眩、失眠等症狀的血虛人士,特別是產婦和生理期的女性。

▼活血調經

當歸具有活血止痛、通經調經的作用。當歸也有著“婦科聖藥”的美稱,尤其適合痛經、月經不調、經期提前的女性朋友們。

當歸中含有大量的維生素、有機酸、揮發油等多種有機成分和微量元素,能擴張外周血管、降低血管的阻力,增加血液循環。

抗衰老

研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成。此外,當歸也具有治療老年痴呆症的作用。

提高免疫力

當歸中含有的阿魏酸鈉等物質,對提高和調節恢復免疫力有很大的作用。

當歸補血經典方

方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸黃芪補血是中醫的經典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成,臨床上主要用於嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調,氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到很好的益氣補血的作用。

黃芪味甘,性微溫,歸肝、脾、肺、腎經,有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。當歸身能補血,當歸尾可活血,臨床上主要用於調經止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證,如月經不調、經閉、痛經。腸燥便難、風溼痺痛等。

當歸黃芪補血湯適用於氣血兩虛,久病初愈的人。但要注意,中醫認為,氣與血“密不可分”,既相互對立又相互依存,共同維持人體生理活動。因此,在治療時除採用活血化瘀外,需加入一定行氣的藥物,方可達到治療的目的。此外,普通人在感冒期間和女性在經期不能喝。服用時,建議去渣滓,空腹時溫服。

方二:取桂圓肉20克,當歸15克,雞肉500克。先將雞肉燉至半熟,再放入桂圓肉、當歸,與雞肉一起燉熟後服用。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

40-50歲中年女性:養血又養顏

女人到中年,各種更年期綜合徵就會找上門來,甚至有些人還沒到絕經的年齡,卻出現了閉經現象。而當歸可以促進血液循環,有助於治療月經不調、經閉。

而且女人氣血通暢了,面色也會紅潤起來,所以說當歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

60-80歲老年女性:補血又養氣

上了年紀的人難免容易體弱、氣虛、血虛。當歸既能補血,又能活血;既可通經,又能活絡,若是加上黃芪,可補氣養血,非常適合氣血兩虛或者久坐的人群。尤其在冬天,搭配羊骨燉湯,對於補氣調虛有很大幫助。

吃當歸有什麼好處?

▼補血養血

當歸被譽為“補血第一藥”,適合面色發黃、蒼白、脣色淺淡、頭暈目眩、失眠等症狀的血虛人士,特別是產婦和生理期的女性。

▼活血調經

當歸具有活血止痛、通經調經的作用。當歸也有著“婦科聖藥”的美稱,尤其適合痛經、月經不調、經期提前的女性朋友們。

當歸中含有大量的維生素、有機酸、揮發油等多種有機成分和微量元素,能擴張外周血管、降低血管的阻力,增加血液循環。

抗衰老

研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成。此外,當歸也具有治療老年痴呆症的作用。

提高免疫力

當歸中含有的阿魏酸鈉等物質,對提高和調節恢復免疫力有很大的作用。

當歸補血經典方

方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸黃芪補血是中醫的經典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成,臨床上主要用於嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調,氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到很好的益氣補血的作用。

黃芪味甘,性微溫,歸肝、脾、肺、腎經,有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。當歸身能補血,當歸尾可活血,臨床上主要用於調經止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證,如月經不調、經閉、痛經。腸燥便難、風溼痺痛等。

當歸黃芪補血湯適用於氣血兩虛,久病初愈的人。但要注意,中醫認為,氣與血“密不可分”,既相互對立又相互依存,共同維持人體生理活動。因此,在治療時除採用活血化瘀外,需加入一定行氣的藥物,方可達到治療的目的。此外,普通人在感冒期間和女性在經期不能喝。服用時,建議去渣滓,空腹時溫服。

方二:取桂圓肉20克,當歸15克,雞肉500克。先將雞肉燉至半熟,再放入桂圓肉、當歸,與雞肉一起燉熟後服用。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸桂圓雞肉湯主補心氣,對於輕中度貧血、睡眠不好的病人,效果比較明顯。中醫認為通過血絡的連接和滲灌,使心、脈、血絡和血構成一個相對獨立的封閉系統,從而使血液循環,潤澤周身。

桂圓肉性溫味甘,能很好地滋養心血,有良好的滋養補益作用。它能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,非常適合長期失眠者食用。當歸既能補血又能行血,加上鮮美的雞肉湯燉熟,對貧血和失眠人群,調節作用明顯。

濟南趙樹堂中醫館

館址:歷下區花園路213號歷下軟件園A座

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

中醫認為,當歸味苦、性溫,有活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,在用於治療婦科疾病方面更是功效卓著,素有“婦科聖藥”的美譽,堪稱“婦女之友”,可以說從20歲到80歲的女性都能用得上。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

20-30歲年輕女性:活血又調經

很多女性由於生活習慣或飲食不規律,在20-30歲之間會出現不同程度的痛經、貧血等問題。當歸既能補血,又能活血,是女性補血調經的良藥。

中醫常用當歸來治療閉經、痛經、經血量少色暗等婦科病,對於面色淡白或萎黃、頭暈眼花、心悸多夢、婦女月經量少等血虛症狀有改善作用,還能治療貧血。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

40-50歲中年女性:養血又養顏

女人到中年,各種更年期綜合徵就會找上門來,甚至有些人還沒到絕經的年齡,卻出現了閉經現象。而當歸可以促進血液循環,有助於治療月經不調、經閉。

而且女人氣血通暢了,面色也會紅潤起來,所以說當歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

60-80歲老年女性:補血又養氣

上了年紀的人難免容易體弱、氣虛、血虛。當歸既能補血,又能活血;既可通經,又能活絡,若是加上黃芪,可補氣養血,非常適合氣血兩虛或者久坐的人群。尤其在冬天,搭配羊骨燉湯,對於補氣調虛有很大幫助。

吃當歸有什麼好處?

▼補血養血

當歸被譽為“補血第一藥”,適合面色發黃、蒼白、脣色淺淡、頭暈目眩、失眠等症狀的血虛人士,特別是產婦和生理期的女性。

▼活血調經

當歸具有活血止痛、通經調經的作用。當歸也有著“婦科聖藥”的美稱,尤其適合痛經、月經不調、經期提前的女性朋友們。

當歸中含有大量的維生素、有機酸、揮發油等多種有機成分和微量元素,能擴張外周血管、降低血管的阻力,增加血液循環。

抗衰老

研究表明當歸能有效地抑制雀斑、黑斑、老人斑等黑色素的形成。此外,當歸也具有治療老年痴呆症的作用。

提高免疫力

當歸中含有的阿魏酸鈉等物質,對提高和調節恢復免疫力有很大的作用。

當歸補血經典方

方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸黃芪補血是中醫的經典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成,臨床上主要用於嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調,氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到很好的益氣補血的作用。

黃芪味甘,性微溫,歸肝、脾、肺、腎經,有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。當歸身能補血,當歸尾可活血,臨床上主要用於調經止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證,如月經不調、經閉、痛經。腸燥便難、風溼痺痛等。

當歸黃芪補血湯適用於氣血兩虛,久病初愈的人。但要注意,中醫認為,氣與血“密不可分”,既相互對立又相互依存,共同維持人體生理活動。因此,在治療時除採用活血化瘀外,需加入一定行氣的藥物,方可達到治療的目的。此外,普通人在感冒期間和女性在經期不能喝。服用時,建議去渣滓,空腹時溫服。

方二:取桂圓肉20克,當歸15克,雞肉500克。先將雞肉燉至半熟,再放入桂圓肉、當歸,與雞肉一起燉熟後服用。

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

當歸桂圓雞肉湯主補心氣,對於輕中度貧血、睡眠不好的病人,效果比較明顯。中醫認為通過血絡的連接和滲灌,使心、脈、血絡和血構成一個相對獨立的封閉系統,從而使血液循環,潤澤周身。

桂圓肉性溫味甘,能很好地滋養心血,有良好的滋養補益作用。它能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,非常適合長期失眠者食用。當歸既能補血又能行血,加上鮮美的雞肉湯燉熟,對貧血和失眠人群,調節作用明顯。

濟南趙樹堂中醫館

館址:歷下區花園路213號歷下軟件園A座

當歸是“補血之王”,20歲到80歲的女性都能用得上

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