若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
人蔘的品類就有些多了。人蔘家養則為園參，移植則為移山參，人工播種自然優勝劣汰的則為林下參，聽天由命純天然生長則為野生人蔘。好吧，單單人蔘就有這麼多的品類也真是難為大家了。
園參，顧名思義就是種在園子裡面的參。與其他的中藥種植一樣，參農辛辛苦苦，日日夜夜的陪伴看護，付出了大量的時間與辛苦。同時施肥啊，除蟲啊，去草啊。總之，盡人事，聽天命了。那麼既然施肥除蟲去草，必然會有農藥的殘留。對出於健康養生的為目的吃人蔘，我們終究難以接受人蔘農藥燉雞湯，不過現在還好，已經有了低殘留園參，所以也是將心放到了肚子裡。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
人蔘的品類就有些多了。人蔘家養則為園參，移植則為移山參，人工播種自然優勝劣汰的則為林下參，聽天由命純天然生長則為野生人蔘。好吧，單單人蔘就有這麼多的品類也真是難為大家了。
園參，顧名思義就是種在園子裡面的參。與其他的中藥種植一樣，參農辛辛苦苦，日日夜夜的陪伴看護，付出了大量的時間與辛苦。同時施肥啊，除蟲啊，去草啊。總之，盡人事，聽天命了。那麼既然施肥除蟲去草，必然會有農藥的殘留。對出於健康養生的為目的吃人蔘，我們終究難以接受人蔘農藥燉雞湯，不過現在還好，已經有了低殘留園參，所以也是將心放到了肚子裡。
移山參，可以說這是園參與野山參集兩者優點為一身的品類。移山參，種在山上，長在山上，故名山參。重點在於這個移字。移的含義即：移動，移植。那麼移山參的生長環境呢？移山參生長在山上沒錯，但是生長在山上的人蔘池子裡。這是出於對人蔘管理的方便而選擇的這種種植方式。移山參基本都是十年以上，但其每過幾年都會將長在地裡的參取出從新再移植一遍。目的是為了不讓人蔘互相擁擠生長，爭奪養分，給予它們足夠生長空間。既然生長在池子裡，那難免會少量施肥，避免不了人為因素的影響。而移山參是哪裡移來的呢?這要歸結到參苗的來源了。參苗的來源有兩種，一種是園參的參苗，一種是野生人蔘、林下參的參苗。前者長出來的參，體態粗壯，體積普遍較大。後者體態靈動，但不及自然環境生長的自然。前後比較，移山參應是我們選擇使用人蔘時的佳品了。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
人蔘的品類就有些多了。人蔘家養則為園參，移植則為移山參，人工播種自然優勝劣汰的則為林下參，聽天由命純天然生長則為野生人蔘。好吧，單單人蔘就有這麼多的品類也真是難為大家了。
園參，顧名思義就是種在園子裡面的參。與其他的中藥種植一樣，參農辛辛苦苦，日日夜夜的陪伴看護，付出了大量的時間與辛苦。同時施肥啊，除蟲啊，去草啊。總之，盡人事，聽天命了。那麼既然施肥除蟲去草，必然會有農藥的殘留。對出於健康養生的為目的吃人蔘，我們終究難以接受人蔘農藥燉雞湯，不過現在還好，已經有了低殘留園參，所以也是將心放到了肚子裡。
移山參，可以說這是園參與野山參集兩者優點為一身的品類。移山參，種在山上，長在山上，故名山參。重點在於這個移字。移的含義即：移動，移植。那麼移山參的生長環境呢？移山參生長在山上沒錯，但是生長在山上的人蔘池子裡。這是出於對人蔘管理的方便而選擇的這種種植方式。移山參基本都是十年以上，但其每過幾年都會將長在地裡的參取出從新再移植一遍。目的是為了不讓人蔘互相擁擠生長，爭奪養分，給予它們足夠生長空間。既然生長在池子裡，那難免會少量施肥，避免不了人為因素的影響。而移山參是哪裡移來的呢?這要歸結到參苗的來源了。參苗的來源有兩種，一種是園參的參苗，一種是野生人蔘、林下參的參苗。前者長出來的參，體態粗壯，體積普遍較大。後者體態靈動，但不及自然環境生長的自然。前後比較，移山參應是我們選擇使用人蔘時的佳品了。
林下參，生於林下，長與林下，經歷風雨之後倖存於林下。林下參可以說是千軍萬馬過獨木橋。能到我們口中的都是面對大自然優勝劣汰的佼佼者。參農將參籽種入大森林之中，就如棄嬰一樣任其生死。整個生命歷程，沒有一絲一毫的人為干擾。也正是這樣的生長條件，決定了林下參純天然綠色的質量。也讓它有了與野山參叫板的資本。既然食用人蔘，那麼我們就要選擇最營養，最綠色的給自己，給家人。那麼林下參就是我們擇參的必然的選項了，多說一句，林下參參齡達到15年以上，便可稱之為野山參。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
人蔘的品類就有些多了。人蔘家養則為園參，移植則為移山參，人工播種自然優勝劣汰的則為林下參，聽天由命純天然生長則為野生人蔘。好吧，單單人蔘就有這麼多的品類也真是難為大家了。
園參，顧名思義就是種在園子裡面的參。與其他的中藥種植一樣，參農辛辛苦苦，日日夜夜的陪伴看護，付出了大量的時間與辛苦。同時施肥啊，除蟲啊，去草啊。總之，盡人事，聽天命了。那麼既然施肥除蟲去草，必然會有農藥的殘留。對出於健康養生的為目的吃人蔘，我們終究難以接受人蔘農藥燉雞湯，不過現在還好，已經有了低殘留園參，所以也是將心放到了肚子裡。
移山參，可以說這是園參與野山參集兩者優點為一身的品類。移山參，種在山上，長在山上，故名山參。重點在於這個移字。移的含義即：移動，移植。那麼移山參的生長環境呢？移山參生長在山上沒錯，但是生長在山上的人蔘池子裡。這是出於對人蔘管理的方便而選擇的這種種植方式。移山參基本都是十年以上，但其每過幾年都會將長在地裡的參取出從新再移植一遍。目的是為了不讓人蔘互相擁擠生長，爭奪養分，給予它們足夠生長空間。既然生長在池子裡，那難免會少量施肥，避免不了人為因素的影響。而移山參是哪裡移來的呢?這要歸結到參苗的來源了。參苗的來源有兩種，一種是園參的參苗，一種是野生人蔘、林下參的參苗。前者長出來的參，體態粗壯，體積普遍較大。後者體態靈動，但不及自然環境生長的自然。前後比較，移山參應是我們選擇使用人蔘時的佳品了。
林下參，生於林下，長與林下，經歷風雨之後倖存於林下。林下參可以說是千軍萬馬過獨木橋。能到我們口中的都是面對大自然優勝劣汰的佼佼者。參農將參籽種入大森林之中，就如棄嬰一樣任其生死。整個生命歷程，沒有一絲一毫的人為干擾。也正是這樣的生長條件，決定了林下參純天然綠色的質量。也讓它有了與野山參叫板的資本。既然食用人蔘，那麼我們就要選擇最營養，最綠色的給自己，給家人。那麼林下參就是我們擇參的必然的選項了，多說一句，林下參參齡達到15年以上，便可稱之為野山參。
野生人蔘，大家視若珍寶。但是每年的產量完全憑天定，聽天命。這種可遇不可求的自然瑰寶，從營養價值上說，必然是百草之王。若從銷金的角度來看，甚至要比吃黃金沒區別，甚至還要高出不止幾倍。那麼我們對於這種命裡有時終須有的大機遇，還是不要抱有太大的奢望。
若是吃人蔘，面對種類上的：人蔘、高麗蔘、西洋參的時候如何抉擇？面對品類上的：園參（白參、紅參皆是園參加工產品）、移山參、野山參我們又當如何甄選？
既然決定要吃人蔘了。那麼我們就要從營養、健康的角度來去分析一下。
高麗蔘的有效成分並不及人蔘，拋出後天添加的中藥添加，人蔘自然是首選之品。那麼高麗蔘，又有多少是真正的添加了五十多味藥材的呢？答案是：難得一見。那麼還是選人蔘吧
而西洋參性涼，降血壓的方面眾所周知，而其他的方面與人蔘就沒有什麼可比性了。美國科學家就做了相關實驗證明，西洋參的營養價值並不比胡蘿蔔強多少。總不能說有一點療效就虛張聲勢的拿來做銷售的攥頭來娛樂大眾啊！大家都以為人蔘服用之後會血壓升高？沒錯，人蔘少量服用會使血壓升高，而服用適量則會起到調節血壓恢復正常的效果。
我們再來說說源於我們這個上下五千年文明古國的百草之王。人蔘，其性溫，為補氣藥材中當之無愧的第一。古代人蔘可是貢品，宮中常年備有人蔘。就是為了應付突發事件，用於吊住生氣，起死回生。因為人蔘有著強心的作用。強化心臟的生理機能，這也是可以起死回生的原因。那麼我們用平等的眼光去對待市場上琳琅滿目的人蔘種類。
人蔘的品類就有些多了。人蔘家養則為園參，移植則為移山參，人工播種自然優勝劣汰的則為林下參，聽天由命純天然生長則為野生人蔘。好吧，單單人蔘就有這麼多的品類也真是難為大家了。
園參，顧名思義就是種在園子裡面的參。與其他的中藥種植一樣，參農辛辛苦苦，日日夜夜的陪伴看護，付出了大量的時間與辛苦。同時施肥啊，除蟲啊，去草啊。總之，盡人事，聽天命了。那麼既然施肥除蟲去草，必然會有農藥的殘留。對出於健康養生的為目的吃人蔘，我們終究難以接受人蔘農藥燉雞湯，不過現在還好，已經有了低殘留園參，所以也是將心放到了肚子裡。
移山參，可以說這是園參與野山參集兩者優點為一身的品類。移山參，種在山上，長在山上，故名山參。重點在於這個移字。移的含義即：移動，移植。那麼移山參的生長環境呢？移山參生長在山上沒錯，但是生長在山上的人蔘池子裡。這是出於對人蔘管理的方便而選擇的這種種植方式。移山參基本都是十年以上，但其每過幾年都會將長在地裡的參取出從新再移植一遍。目的是為了不讓人蔘互相擁擠生長，爭奪養分，給予它們足夠生長空間。既然生長在池子裡，那難免會少量施肥，避免不了人為因素的影響。而移山參是哪裡移來的呢?這要歸結到參苗的來源了。參苗的來源有兩種，一種是園參的參苗，一種是野生人蔘、林下參的參苗。前者長出來的參，體態粗壯，體積普遍較大。後者體態靈動，但不及自然環境生長的自然。前後比較，移山參應是我們選擇使用人蔘時的佳品了。
林下參，生於林下，長與林下，經歷風雨之後倖存於林下。林下參可以說是千軍萬馬過獨木橋。能到我們口中的都是面對大自然優勝劣汰的佼佼者。參農將參籽種入大森林之中，就如棄嬰一樣任其生死。整個生命歷程，沒有一絲一毫的人為干擾。也正是這樣的生長條件，決定了林下參純天然綠色的質量。也讓它有了與野山參叫板的資本。既然食用人蔘，那麼我們就要選擇最營養，最綠色的給自己，給家人。那麼林下參就是我們擇參的必然的選項了，多說一句，林下參參齡達到15年以上，便可稱之為野山參。
野生人蔘，大家視若珍寶。但是每年的產量完全憑天定，聽天命。這種可遇不可求的自然瑰寶，從營養價值上說，必然是百草之王。若從銷金的角度來看，甚至要比吃黃金沒區別，甚至還要高出不止幾倍。那麼我們對於這種命裡有時終須有的大機遇，還是不要抱有太大的奢望。
那麼我們作何選擇呢？是農藥化肥避免不了的園參，還是是生養于山人工種植的移山參，亦或者綠色天然性價比高的林下參呢？
如何抉擇，平心而論。小編自己一直使用的都是林下參，不過還是要具體情況具體分析。我們不是土豪，所以我無法任性，只能選擇對的，而不是選擇貴的。