中耳炎的預防

常識預防

中耳炎是我們生活中常見的疾病，積極預防中耳炎很重要，急性中耳炎若未能及時治療，則可轉化為慢性化膿性中耳炎，從而危害耳朵和人體健康。那究竟怎樣預防中耳炎呢?針對這一問題我們還是來聽聽具體講解。

1、小心挖耳：應小心挖耳朵並儘量少清除耳垢，在挖取底部耳垢時，應十分小心，宜先溼潤後才挖，避免損壞鼓膜;請勿經常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防禦措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

　2、積極治療鼻咽部疾病：積極治療鼻咽部疾病，以免病菌進入中耳，引發炎症。切勿強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不要同時壓閉兩隻鼻孔，應交叉單側擤鼻涕;此外，急性期應注意休息，保持鼻腔通暢。

3、及時吹乾耳朵：每當洗澡或洗頭弄溼耳朵時，不論是否有感染的跡象，應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5—10釐米之遠，向耳內吹，以暖風或冷風吹30秒，如此可以消除細菌及黴菌生長的溫溼環境。

　　4、小蟲入耳勿急躁：小蟲進入耳道，請勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小蟲後捉取。