作品：Q仔（轉載請保留該段文字，否則必舉報襲者）
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
由於秋葵開的花是黃色的，所以這種蔬菜又被稱為黃秋葵，聽到這種蔬菜的名稱帶有葵字，許多人都覺得是一種植物，其實它就是一種特殊的蔬菜，因為裡邊含有某種特殊物質，綠色的果實，根根堅挺向上，有人說它能壯陽，所以經常又被戲稱為植物偉哥。秋葵的顏色有兩種，一種是紅秋葵，一種是綠色的秋葵。
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
由於秋葵開的花是黃色的，所以這種蔬菜又被稱為黃秋葵，聽到這種蔬菜的名稱帶有葵字，許多人都覺得是一種植物，其實它就是一種特殊的蔬菜，因為裡邊含有某種特殊物質，綠色的果實，根根堅挺向上，有人說它能壯陽，所以經常又被戲稱為植物偉哥。秋葵的顏色有兩種，一種是紅秋葵，一種是綠色的秋葵。
秋葵裡邊的營養物質很多，切開之後會有一種黏性液質，裡邊富含豐富的阿拉伯聚糖，半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用，有助於消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸，所以又被稱為綠色人蔘。
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
由於秋葵開的花是黃色的，所以這種蔬菜又被稱為黃秋葵，聽到這種蔬菜的名稱帶有葵字，許多人都覺得是一種植物，其實它就是一種特殊的蔬菜，因為裡邊含有某種特殊物質，綠色的果實，根根堅挺向上，有人說它能壯陽，所以經常又被戲稱為植物偉哥。秋葵的顏色有兩種，一種是紅秋葵，一種是綠色的秋葵。
秋葵裡邊的營養物質很多，切開之後會有一種黏性液質，裡邊富含豐富的阿拉伯聚糖，半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用，有助於消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸，所以又被稱為綠色人蔘。
這麼廉價的蔬菜被人們稱之為“綠色人蔘”、“植物黃金”，堪稱包治百病小能手，重點是才幾毛錢一根。所以被中國吃貨瘋狂追捧，這幾年已迅速為人們所接受，並熱追。引入中國種植之後就成了中國的網紅美食， 種子還可以榨油，黃秋葵油是一種很高檔的植物油，它的營養成分甩芝麻油和花生油好幾條大街。
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
由於秋葵開的花是黃色的，所以這種蔬菜又被稱為黃秋葵，聽到這種蔬菜的名稱帶有葵字，許多人都覺得是一種植物，其實它就是一種特殊的蔬菜，因為裡邊含有某種特殊物質，綠色的果實，根根堅挺向上，有人說它能壯陽，所以經常又被戲稱為植物偉哥。秋葵的顏色有兩種，一種是紅秋葵，一種是綠色的秋葵。
秋葵裡邊的營養物質很多，切開之後會有一種黏性液質，裡邊富含豐富的阿拉伯聚糖，半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用，有助於消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸，所以又被稱為綠色人蔘。
這麼廉價的蔬菜被人們稱之為“綠色人蔘”、“植物黃金”，堪稱包治百病小能手，重點是才幾毛錢一根。所以被中國吃貨瘋狂追捧，這幾年已迅速為人們所接受，並熱追。引入中國種植之後就成了中國的網紅美食， 種子還可以榨油，黃秋葵油是一種很高檔的植物油，它的營養成分甩芝麻油和花生油好幾條大街。
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，吃法多種多樣，由於秋葵跟芝士都富含鈣質，可以增加鈣質的攝取量。而且最關鍵的是這種蔬菜的顏值很高，切開之後就像一個漂亮的五角星一樣，裡邊還有許多白色的種子，不過秋葵也有弊端，秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、脾胃功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
不知道你們是否喜歡吃這款秋葵呢？
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秋葵營養好，口味看個人，也不能算太貴，現在蔬菜都不算太便宜。
在人們的日常生活中，最經常吃到的美食除了肉類之外就是蔬菜了，近幾年來，隨著人們生活條件越來越好，對於蔬菜的追求也不僅僅是我們日常所知道的那些普通蔬菜了，對於一些外來的蔬菜也特別喜歡，就像今天我給大家分享的這個美食，被稱為綠色人蔘，又被稱為植物偉哥。這菜原產非洲，被稱“綠色人蔘”幾毛錢1根，引入中國成網紅美食。
這個蔬菜就是秋葵，說起秋葵其實並不是我們中國原產的，而是從非洲引進的，秋葵的產地原為非洲，埃及及巴巴多斯等地種植較多，是非洲和美洲及東南亞人民喜食的蔬菜之一。如今被引入我們中國已經種植有60多年了，而這種蔬菜在我們中國的南方很常見。
由於秋葵開的花是黃色的，所以這種蔬菜又被稱為黃秋葵，聽到這種蔬菜的名稱帶有葵字，許多人都覺得是一種植物，其實它就是一種特殊的蔬菜，因為裡邊含有某種特殊物質，綠色的果實，根根堅挺向上，有人說它能壯陽，所以經常又被戲稱為植物偉哥。秋葵的顏色有兩種，一種是紅秋葵，一種是綠色的秋葵。
秋葵裡邊的營養物質很多，切開之後會有一種黏性液質，裡邊富含豐富的阿拉伯聚糖，半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用，有助於消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸，所以又被稱為綠色人蔘。
這麼廉價的蔬菜被人們稱之為“綠色人蔘”、“植物黃金”，堪稱包治百病小能手，重點是才幾毛錢一根。所以被中國吃貨瘋狂追捧，這幾年已迅速為人們所接受，並熱追。引入中國種植之後就成了中國的網紅美食， 種子還可以榨油，黃秋葵油是一種很高檔的植物油，它的營養成分甩芝麻油和花生油好幾條大街。
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，吃法多種多樣，由於秋葵跟芝士都富含鈣質，可以增加鈣質的攝取量。而且最關鍵的是這種蔬菜的顏值很高，切開之後就像一個漂亮的五角星一樣，裡邊還有許多白色的種子，不過秋葵也有弊端，秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、脾胃功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
不知道你們是否喜歡吃這款秋葵呢？
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