'寶寶體重止步不前，過度餵養的3個表現，你們中了麼？'

“寶寶，不要玩啦，來，再吃一口，乖，再來一口，這碗飯馬上就要吃完啦，來再多吃兩口……”

這個場景幾乎在每個有寶寶的家庭都會見到，每個家長都對自己的寶寶關愛倍加，生怕自己的寶寶餓著，想把好吃的都給他吃。但是，家長們要知道，寶寶吃太多可能會導致寶寶被過度餵養，增加寶寶腸胃的負擔。

過度餵養是指：寶寶由於攝取的營養素和能量超過了身體所需，而出現消化不良等現象。

媽媽可能會有疑問，在喂寶寶吃東西的時候，也沒有發現寶寶有吃不下的表現，只要喂他，寶寶就會一直不停地吃；甚至會說話的寶寶也是，也沒有決絕。

寶寶不說、不拒絕，並不代表他還想吃。當寶寶出現以下間隔現象，說明是被過度餵養了，媽媽要注意了。

在嬰兒階段，寶寶被過度餵養有3個表現：

1.寶寶排出水樣性大便，腹瀉帶泡沫，且為綠色。

2.出現吐奶、嘔吐的現象，並且拍嗝也不能緩解。

3.寶寶吃得多了，但是體重並沒有增加，甚至出現減輕。

有的家長可能認為，過度餵養頂多是讓孩子變胖，沒啥大不了的，但其實過度餵養現象有很多危害：

1.由於孩子攝取的營養成分太多，而導致腸道的功能紊亂，從而引發過食性腹瀉。當寶寶出現這種情況時，應該讓孩子限制飲食，媽媽可以給寶寶吃一些消食片來幫助寶寶消化。

2.兒童的過量飲食最明顯的危害就是，增加兒童的肥胖風險，孩子在嬰幼兒時期攝入過多蛋白質會刺激胰島素生成，造成孩子內分泌紊亂，形成肥胖體型。

3.寶寶被過度餵養會讓寶寶從嬰兒階段形成過量飲食的習慣，並且會一直持續到成人階段。

4.寶寶被過度餵養，消化道會進行擴張，來消化過多的食物，大部分的血液和氧氣會作用於消化道的工作，造成腦細胞短暫的缺血，引起大腦供血不足的現象。

各位家長們瞭解到寶寶被過度餵養的害處，那我們來了解一下如何防止過度餵養呢？

1.嬰兒時期的寶寶，媽媽可以增加餵養次數

媽媽們不要過早地為孩子添加輔食，而是每天增加母乳餵養的次數，少食多餐，讓寶寶的輔食時間推遲。

2.給孩子建立起良好的生活習慣與飲食習慣

在寶寶出生後的前六個月裡，其實只需母乳餵養，就可以滿足孩子所需營養和能量，如果孩子的體重不達標，可以增加餵奶次數，但是還要遵循少食多餐的原則。

6個月後，除了母乳，媽媽們還可以給孩子增加些非乳類輔食，如嬰兒米粉、蔬菜泥、水果泥等，要遵循“先簡單後複雜，由稀到稠”的原則。

等孩子慢慢長大，家長朋友們還需注意讓孩子不要過早地接觸零食，限制孩子吃零食的量。每天的一日三餐要規律，孩子吃飯的量也應由孩子自己控制，家長不應過多幹涉，強迫。最後希望每一個寶寶都能有一個強健的體魄。