芝士蝦仁焗飯-零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
17 、戴上手套把焗飯盤放入烤箱中層
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
17 、戴上手套把焗飯盤放入烤箱中層
18 、大約烤20分鐘左右，芝士軟化即可。
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
17 、戴上手套把焗飯盤放入烤箱中層
18 、大約烤20分鐘左右，芝士軟化即可。
19 、成品圖
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
17 、戴上手套把焗飯盤放入烤箱中層
18 、大約烤20分鐘左右，芝士軟化即可。
19 、成品圖
20 、成品圖
－簡介－
零廚藝也能做出美味的焗飯，做法超級超級簡單。
－需要材料－
剩米飯1碗
剩炒蝦仁1小碗
牛肉粒20粒
芝士50g
黑胡椒碎少許
鹽少許
油適量
洋蔥碎少許
－烹飪步驟－
1 、剩米飯1碗
2 、剩炒蝦仁1小碗，牛肉粒20粒，芝士50g。
3 、洋蔥碎少許
4 、將剩米飯打散
5 、鍋裡放少許油
6 、放入洋蔥碎爆香
7 、放入剩米飯
8 、把剩米飯炒勻
9 、放入剩炒蝦仁
10 、再放入牛肉粒
11 、翻炒均勻
12 、撒少許黑胡椒碎
13 、放少許鹽調味
14 、烤箱提前5分鐘預熱，上下加熱管200度。
15 、把炒好的飯放到焗飯盤裡
16 、撒上厚厚的一層馬蘇裡拉芝士
17 、戴上手套把焗飯盤放入烤箱中層
18 、大約烤20分鐘左右，芝士軟化即可。
19 、成品圖
20 、成品圖
21 、成品圖
嗨~看完了，別急著走啊！
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